四维小说网

最简单实用的保健全书

作者:薛磊更新时间:2026-02-07 02:07:00

《最简单实用的保健全书》内容具体、丰富,涉及面广,从心理、生活、饮食、排毒、运动、经络六大方面谈保健,并且语言通俗易懂,实践简单,实用性极强,适合各个年龄段的人。我们的寿命主要与先天因素和后天冈素两个方面有关。先天因素是指一个人从家族那里继承的遗传基因,后天因素是指个人习惯以及饮食起居对健康的影响。先天冈素是我们无法决定的,而后天因素也就成为了我们延年益寿的重中之重。 最简单实用的保健全书

手机浏览器扫描二维码访问

《最简单实用的保健全书》§放血 必先去废血才能愈其病痛

小的刀子刺破或者划破皮肤,流出血来,就可以治病?没错,这就是中医传统的放血疗法。放血疗法,是针刺疗法的一种,也叫作“针刺放血疗法”,也就是《黄帝内经》提到的刺络法,是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和特定部位的浅表血管,放出少量血液,理气活血,用以治疗疾病的一种方法。 放血疗法有很悠久的历史,可以追溯到上古的石器时代。古人在生活实践中发现用锐利的石头——砭石,刺**体表皮,可以治疗疾病。因此,放血疗法曾经具有很重要的作用,《黄帝内经》之《素问·血气形志篇》中提到:“凡治病必先去其血”“刺络者,刺小络之血脉也”。《灵枢·热病篇》中说:“心疝暴痛,取足太阴、厥阴尽刺去其血络”,这句话大意是说,对胸闷而感觉心脏剧痛的病人,针刺足太阴经和厥阴经,疏通血脉,让他堵塞的血管通畅。 ...

《最简单实用的保健全书》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
重生末世:我囤百亿物资坐等末世

重生末世:我囤百亿物资坐等末世

女主飒爽杀伐果断,不圣母,不矫情,智商在线。末世五年前世靳姜被丈夫夺取空间异能,扔进丧尸群。重来一世,开局她先囤好物资,坐等末世来临。这一世,她要建立自己的基地,自己当老大它不香吗?...

我在决斗都市玩卡牌

我在决斗都市玩卡牌

(新书我死后变成了超人已发!)在完全潜入式集换卡牌游戏游戏王链接世界中创建小号的苏羽,莫名其妙穿越去了游戏世界,甚至自带NPC模板。时间回到了游戏开服之前,玩家还有一个月降临,无名的法老王还沉眠在高中生武藤游戏的体内,具有跨时代意义的大赛决斗都市也还未启动。当游戏正式开服,玩家登陆,发现游戏中多出了个原作中没有的全新NPC。苏羽那边的玩家要不要来抽卡包啊?五十一包,五百十连,价格公道,童叟无欺!玩家们目光直勾勾地盯着商品列表里被标记为UR的强欲之壶,一个个目光灼热,脑海里不约而同冒出了相同的念头只要抽到那张卡!...